Хондроз

     Хондроз - это заболевание межпозвоночных хрящей, которое может предшествовать остеохондрозу, который, в свою очередь, также можно назвать заболеванием, где в межпозвоночных хрящах дистрофическое изменение. Обычно в таком случае еще затрагиваются связки и кость.

 Одно из путей в лечении от хондроза - правильное питание:

 На завтрак можно употреблять чай с травами и творог со сметаной и курагой.

 Чуть позже, на поздний завтрак, можно поесть немного свежих фруктов (в соответствии с сезоном, так как размороженные фрукты теряют часть полезных веществ!).

 На обед хорошо будет полакомиться овощным супчиком с ржаным хлебом, паровую съесть куриную котлету, выпить отвар из шиповника или компот.

 На полдник неплохо подойдет йогурт с фруктовым салатом.

 И, наконец, на ужин можно скушать рисовую кашу с овощным салатом и выпить некрепкий чай.

Запретными продуктами являются:  копченые продукты, соли, различные соления, острые приправы, полуфабрикатная пища, вяленая рыба и мясо, жареная пища, концентрированные бульоны, алкоголь...

 Прогревания:

 Необходимо смешать измельченные зверобой и тысячелистник в пропорции 1:2. Затем, растопить две части вазелина на пару и добавить в него смесь зверобоя и тысячелистника.

Далее добавить одну часть морозника. Мазь приготовлена. Натирайте большое место по несколько раз в день.

 1 столовую ложку свиного жира смешать с одной столовой ложкой шишками хмеля. Полученную смесь необходимо втирать в больное место перед сном.

 Залейте 200 грамм очищеного чеснока 500 мл медицинским спиртом. Полученную смесь настаивайте 14 дней. После этого времени растирайте ей больное место.

  Сделайте копресс из следующих ингредиентов: 400 мл водки, 50 грамм сухой горчицы, 50 грамм сока алоэ и 1 грамм прополиса. Приложите перед сном на больное место и укутайте теплым пледом, тканью или платком.